Tırnak kırılmasının nedenleri nelerdir? Tırnaklar neden güçsüzleşir? Tırnak kırılmasını önlemek için neler yapılabilir? Tırnakları güçlendirmek için yöntemler Tırnak Kırılması Nedenleri, Kırılan Tırnaklar İçin: Tırnak Kırılmasının Sebepleri: Yetersiz beslenme Ellerin sürekli Deterjan gibi kimyasallara maruz kalması Bazen de özellikle tiroit beziyle ilgili metabolizma hastalıklarından olur. Tırnak kırılmasını önlemek için ne yapmak gerekir? Önlenmesi için altta [...]
Boyun Fıtığı Tedavisi boyun fıtığı tanısıyla birlikte başlar. Boyun Fıtığı Tedavisinde öncelikle ilaç tedavisi, boyunluk kullanımı, fizik tedavi denenir. Bu dönemde hastalığın iyileşmesi, bu tedavilerle yırtılan disk dokusunun içeriğindeki su miktarının istirahat ve ilaçlarla azaltılmasına yöneliktir. Bu süre 1 ay içinde gerçekleşmelidir. Bir ayı geçen konservatif tedaviye rağmen düzelmeyen hastalar, cerrahi tedaviye adaydır. Yatak istirahatı: [...]
Boyun Ağrısı: Boyunda, eklemlerin aşınması ya da yırtılmasının neden olduğu ağrı ve katılaşma, servikal spondiloz”” adı verilir. Ankilozan spondilitle karıştırmayınız. Boyun (servikal vertebra) kafa tabanı ile göğüs kafesimiz arasında kalan bölgemize verilen isimdir. Bu bölgede yer alan omurlar birbirlerine kalın bağlar ile tutunarak stabilite ve dengelerini oluştururlar. Bu bölgeye yapışan kaslar hareket ve destek görevi [...]
Migren Tedavisi: Ağrı geldiği zaman, karanlık bir odada sırt üstü yatmak oldukça etkilidir. Ayrıca, hazımsızlığı önlemek, haftada iki kere ılık banyo yapmak, sebze yemek ve kahve, çay, sigara, içki gibi zararlı şeyleri terk etmek gerekir. Ağrı kesiciler, baş ağrısını giderir; ancak ağrının nedenini ortadan kaldırmaz. Ağrı ilk ortaya çıktığında alınırlarsa en iyi etkiyi gösterirler. Ancak [...]
Anksiyete sık yaşanan, herkes tarafından zaman zaman hissedilen bir duygudur ve her zaman bir hastalık belirtisi olarak düşünülmemelidir. Okulun ilk gününde, hoşlandığını biri ile ilk randevuda ya da yeni ve değişik bir durumun başlangıcında anksiyete duyulması normaldir. Normal anksiyetenin organizmayı uyarıcı, koruyucu ve motive edici özellikleri vardır. Anksiyetenin patalojik olduğuna karar verebilmek için, uyaranın [...]
Dişeti Hastalıkları Tedavisi: Dişeti hastalığının erken döneminde tedavi, dişler üzerindeki eklentilerin (plak ve diştaşı) uzaklaştırılması ve düzgün bir kök yüzeyinin sağlanmasını kapsar. Bu işlem dişetinde iltihaba neden olan bakteri ve irritanların uzaklaştırılmasını sağlar. Genellikle bu tedavi, dişetinin tekrar dişe adaptasyonu veya dişetinin büzülerek cebin elimine olması için yeterlidir. Dişeti hastalığının erken döneminde vakaların çoğunluğunda, [...]
Doktorunuzun önerdiği süre boyunca varis çorabını kullanmaya devam ediniz. Varis çorabını sabahları yataktan inmeden önce giyin. Eğer gün içinde çıkarmak gerekirse tekrar giyerken bir müddet uzanın bacaklarınızı biraz yüksekte tutun. Daha sonra giyebilirsiniz. Gece yatarken varis çorabı giymeye gerek yoktur. Varis çorabı yaygın bilinen
Boyun kireçlenmesi, boyun omurlarının ve aralarında bulunan disk yapılarının yıpranması sonucu ortaya çıkan bir tablo. Meydana gelen değişiklikler, omuriliğin geçtiği kanalı veya omurlar arasından çıkan sinirlerin geçtiği kanalları daraltarak sinirlerde bası oluşturuyorlar. Bu basıya bağlı olarak boyunda ve kollarda ağrı ve uyuşma gelişiyor. Şikayetler sıklıkla 40-50 yaşlar arasında ortaya çıkıyor ve yaş ilerledikçe görülme [...]
Diode Lazer epilasyon ( Lazerli epilasyon ): Günümüzde bazı güzellik, estetik ve cilt bakımı merkezlerinde, Diode lazer epilasyon yöntemiyle lazer epilasyon uygulaması; kolay, hızlı ve etkin bir istenmeyen kıllardan kurtulma yöntemidir. Hardvard Medical School ve New York Kanser Araştırma Merkezinde yapılan çalışmalar sonucunda güzellik ve estetik merkezlerinde günümüzde diode lazer epilasyon ile lazer epilasyon [...]
Boyun Fıtığı Egzersiz Hareketleri: Az hareket edilen bir işte çalışanların çoğunun ilerleyen yaşlarda boyun fıtığına yakalandığını söyleyen Buca Seyfi Demirsoy Devlet Hastanesi Nöroşirurji Uzmanı Op. Dr. Ali Samancıoğlu, herkesin günlük düzenli egzersiz yapması, bu şekilde boyun ve sırt kaslarının kuvvetli tutulması gerektiğini belirtiyor. Op. Dr. Ali Samancıoğlu Egzersizlerin yapılmaması durumunda fıtıklaşmanın kronikleşerek sertleştiğini kaydederek, “Hastanın [...]
