Hamur işi ve şekerli gıdaları çok fazla miktarda tüketiyorum. Şekerin kansere yol açtığını duydum. Doğru mu? CEVAP: Aşırı şekerli gıdalar insülin direncine yol açar. Bu da hücre üremesini kontrolsüz artırarak kansere sebep olur. Yani yüksek şeker kanserli hücrelerin beslenmesini artırır. Beyaz şeker kadar esmer şeker, beyaz un ve tuz da zararlıdır. Bu gıdalar kilo artışına [...]









